Holistische Relaxatiemassage

Wat is een holistische relaxatiemassage?

Bij een holistische relaxatiemassage proberen we terug het evenwicht te brengen in het lichaam en de geest.  Daarnaast is het uiteraard ook een héél ontspannende massage. Spanningen worden losgemaakt en je komt in een diepe rust terecht en krijgt daardoor ook meer energie. Het is ook de meest eenvoudige vorm van massage, er worden geen hulpmiddelen gebruikt, enkel de handen. Er worden zowel zachtere als hardere technieken toegepast. Hierdoor is de massage ook heel populair.

Een holistische relaxatiemassage is aangewezen bij:

  • Verlichting van spierpijnen
  • Versoepeling van gewrichten
  • Stimulatie van het lymfesysteem waardoor overtollig vocht en afvalstoffen verdwijnen
  • Kalmeren van het zenuwstelsel
  • Verbeteren van doorbloeding
  • Vermindering van spanningen en stress
  • Oplossen van blokkades
  • Meer stroming van energie in het lichaam
  • Gewoon lekker genieten

Een holistische relaxatiemassage wordt niet gegeven bij:

  • Besmettelijke huidziekten
  • Koorts
  • Algemene infecties (griep, verkoudheid, keelpijn,...)
  • Open wonden (i.v.m. infecties)

Effecten van een holistische relaxatiemassage

Een holistische relaxatiemassage draagt bij aan:

  • Het zelfherstel van het lichaam
  • Het voert afvalstoffen af
  • Zorgt voor een goede bloeddoorstroming
  • Brengt het lichaam in balans
  • Brengt vooral ontspanning

Wat mag je verwachten van een holistische relaxatiemassage?

Bij een eerste bezoek maak ik altijd even tijd voor een kort gesprek. Tijdens dit gesprek vraag ik naar je medische achtergrondinformatie en wat je verwachtingen zijn. Op die manier bereiden we ons voor op een ontspannen massage.

De massage vindt plaats in een aangename, ontspannende omgeving met gedempt licht en rustgevende achtergrondmuziek. U ligt volledig ontspannen op een massagetafel, waar u ten volle kan genieten van de massage. 

Afwisselend wordt je gemasseerd met ontspannende handgrepen om pijnlijke spieren en of spierknopen te behandelen. Er worden zachtere en hardere technieken gebruikt afhankelijk van wat voor jou nodig is.

Als aromatherapeut werk ik ook graag met etherische oliën, wat het resultaat van de massage nog extra effectief maakt.

Na de behandeling laat ik u nog eventjes bijkomen en nagenieten.

Asluiten doen we met een glas water of een kopje thee.

Tips en advies

  • Bij een massage moet de kledij uit - het ondergoed mag aangehouden worden, daarom graag gemakkelijke kledij.
  • U kan zich in alle discretie uitkleden in de daarvoor voorziene ruimte.
  • Na de massage is er de mogelijkheid tot het nemen van een douche.
  • Het is aangeraden om veel water te drinken na de massage, dit bevordert het afvoeren van afvalstoffen.
  • Kan in combinatie met de infraroodcabine. ( 15 min - 10 euro)

Prijs

Holistische Relaxatiemassage: 60 min - 60 euro

Reserveer uw behandeling