Voetreflexologie

wat is voetreflexologie?

Voetreflexologie is een holistische massage, een manier om iedere persoon in zijn geheel te stimuleren om terug gezond te worden of gezond te blijven. Het is een aangename, natuurlijke en veilige manier om je gezondheid te bevorderen. 

Bij een voetreflexmassage worden de voeten behandeld door middel van een drukpuntmassage op bepaalde reflexzones. Die reflexzones komen overeen met onze organen en zenuwen van ons lichaam. 

Een voetreflexbehandeling is aangewezen bij:

  • Herstellen van het natuurlijk evenwicht in het lichaam
  • Stimuleren van het immuunsysteem
  • Spijsverteringsproblemen
  • Hormonale klachten
  • Hoofdpijn en migraine
  • Hoofd - nek - schouder klachten
  • Slaapproblemen
  • Vermoeidheid
  • Stress en spanningen

Een voetreflexbehandeling wordt niet gegeven bij:

  • Huidproblemen op de voet (eczeem, voetschimmel,...)
  • Diabetes, epilepsie-, hart-, kanker-, nierpatiënten
  • Indien je kortgeleden een transplantatie ondergaan hebt
  • Operatief te behandelen aandoeningen (tumoren, appendix,...)
  • Personen met een pacemaker
  • Gevaar voor beroertes, trombose,...
  • Botbreuken of kneuzingen van de voet of enkel
  • Infectueuze of besmettelijke ziektes
  • Zwangere vrouwen
  • Zware osteoporose

Effecten van een voetreflexbehandeling

  • Verbetert de doorbloeding
  • Bevordert de afvoer van afvalstoffen
  • Verhoogt de weerstand
  • Loslaten van spanningen
  • Opheffen van blokkades om het natuurlijk evenwicht te herstellen

Reacties tijdens of na de voetreflexbehandeling

Tijdens de behandeling kunnen er verschillende reacties optreden:

  • U kunt zich moe of slaperig voelen.
  • Tintelingen voelen in de nek, handen of vingers.
  • U kan ook een droge mond krijgen.
  • Plotseling warm of koud krijgen kan een reactie zijn op de behandeling.

Na de behandeling kun je soms last krijgen van vermoeidheid, hoofdpijn, verandering van slaappatroon en emotioneler zijn, maar u kan zich ook gewoon ontspannen en rustig voelen.

Dit kan erop wijzen dat het lichaam aan het ontgiften is en zich aan het herstellen is.

Wat kan u verwachten van een voetreflexbehandeling?

De eerste maal vullen we samen een anamneseformulier in, zodat ik een beter zicht krijg op de lichamelijke en/of geestelijke klachten, wie uw huisarts is, welke medicatie u inneemt en zo verder. Daarna doe ik een palpatie van de voeten en vul ik een voetfiche in.

Nadien bespreken we samen wat uw verwachtingen zijn en wat haalbaar is. Naargelang de aard van de klachten (acuut of chronisch) kan dan een behandelingsschema opgesteld worden. Dit is voor iedereen anders.

Dan begin ik aan de voetreflexbehandeling. Dit gebeurt in een rustige ruimte met gedempt licht en rustgevende achtergrondmuziek. U zit in een comfortabele behandelstoel zodat u kan ontspannen en genieten van de behandeling. Ik begin met een ontspannende voetmassage, gevolgd door de drukpuntmassage, om dan terug te eindigen met een harmoniserende afsluitmassage van beide voeten en onderbenen.

Als aromatherapeut werk ik uiteraard ook graag met etherische oliën. Dit kan een meerwaarde zijn voor de voetreflexbehandeling.

Na de behandeling laat ik u nog eventjes bijkomen en nagenieten. De sessie zelf sluiten we af met een glas water of een kopje thee.

De behandeling neemt ongeveer een uur in beslag. De eerste maal zal dit ongeveer een half uur langer zijn. 

Tips en advies

  • Draag altijd loszittende kledij voor een voetreflexbehandeling. De voeten en onderbenen moeten kunnen behandeld worden.
  • Het is heel belangrijk om de dag van de behandeling geen alcohol te nuttigen om hevige reacties van het lichaam te vermijden.
  • Twee tot drie dagen na de behandeling voldoende water of kruidenthee drinken zodat alle afvalstoffen die vrijkwamen tijdens de behandeling kunnen afgevoerd worden.
  • Het is altijd interessant om de reacties van tijdens of na de behandeling eventjes te noteren en de volgende keer mee te brengen.

Prijs

  • Voetreflexsessie: 60 min - 50 euro
  • Voetreflexsessie (eerste consult intake): 90 min - 55 euro

Reserveer uw behandeling